ヨガ
ストレッチとヨガ教室
ストレッチとヨガを組み合わせながら、全身を整えて歪みを改善していきます。
毎週火曜日
4月 1日・8日・15日・22日（22日はプール棟にてヒートアップヨガを開催します。）
5月 13日・20日・27日（27日はプール棟にてヒートアップヨガを開催します。）
- 時間
- 11:15～12:15
- 会場
- スポーツハウス棟 2階 ダンスルーム
- 料金
- 1回 500円
別途施設使用料 130円
ストレッチとヨガを組み合わせながら、全身を整えて歪みを改善していきます。
毎週火曜日
4月 1日・8日・15日・22日（22日はプール棟にてヒートアップヨガを開催します。）
5月 13日・20日・27日（27日はプール棟にてヒートアップヨガを開催します。）
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