ヨガ
ストレッチとヨガ教室
ストレッチとヨガを組み合わせながら、全身を整えて歪みを改善していきます。
毎週火曜日
11月 19日・26日（Heat up Yoga)
12月 3日・10日・17日・24日（※3日は11時15分～12時15分の教室に加えて、19時～20時にナイトヨガ（Heat up Yoga）を開催します。）
- 時間
- 11:15～12:15
- 会場
- スポーツハウス棟 2階 ダンスルーム
- 料金
- 1回 500円
別途施設使用料 130円
ストレッチとヨガを組み合わせながら、全身を整えて歪みを改善していきます。
毎週火曜日
11月 19日・26日（Heat up Yoga)
12月 3日・10日・17日・24日（※3日は11時15分～12時15分の教室に加えて、19時～20時にナイトヨガ（Heat up Yoga）を開催します。）
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