ヨガ
おはYOGA
週末の朝に行う心と体を整えるヨガ教室です。一週間の疲労やからだの歪みを和らげていきます。
毎週土曜日
10月 5日・12日・19日
※26日（陸上ミックス教室を開催します。改善・メンテナンス・ボール・ストレッチの良いとこ取りの教室です。）
11月 2日・9日・16日・30日
- 時間
- 9:30～10:30
- 会場
- スポーツハウス棟 2階 ダンスルーム
- 料金
- 1回 500円
別途施設使用料 130円
週末の朝に行う心と体を整えるヨガ教室です。一週間の疲労やからだの歪みを和らげていきます。
毎週土曜日
10月 5日・12日・19日
※26日（陸上ミックス教室を開催します。改善・メンテナンス・ボール・ストレッチの良いとこ取りの教室です。）
11月 2日・9日・16日・30日
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